Lindenhof Pure Luxury & Spa Dolce Vita Resort
Mindfulness Programm Strong
ab 962 € pro Person
für 4 Nächte
18.11.24 - 30.11.24
Mit Lifecoach Astrid Fleischmann
SeelenSport® ist ein gefühlsorientiertes Bewegungskonzept, welches darauf abzielt, Training und Emotionen zu verbinden, die Selbstwahrnehmung und den Körper in seiner Gesamtheit zu stärken und uns resilienter zu machen. Lernen Sie, wie Sie mit Körperübungen und Selbstachtsamkeit Stress abbauen, die innere Balance finden und Ihre Kraft im Alltag erhalten.
- Walk Talk zum Thema „Gesund leben mit Gefühl“ oder "Erfolgreich Stress begegnen"
- SeelenSport®-Workout zu einem Gefühl Ihrer Wahl (Freude, Traurigkeit, Angst, Wut oder Gefühlsmix)
¾ Gourmetpension im Lindenhof:
- Frühstückbüffet von 07.30 Uhr bis 11.00 Uhr
- Nachmittagsjause 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr
- Verschiedene Nudelspezialitäten, Salate und zwei kalte Tagesgerichte, hausgemachten Kuchen, Kaffee, Tee, Fruchtsäfte, Wasser und Obst
- Ab 19.00 Uhr Gourmet Abendessen à la Carte, sie wählen von Gang zu Gang, ganz nach Belieben
- Abwechslungsreiche Themenmenüs:
- Montags Highlight: Lindenhof's Nudelmanufaktur
- Mittwochs Highlight: Südtiroler Schmankerl
- Donnerstags Highlight: Lindenhof’s Dessertbuffet
- Samstags Highlight: Lindenhof’s Vorspeisenbuffet
- Vinothek mit über 500 Weinen - Verkosten Sie edle Tropfen aus Südtirol, Italien, Frankreich, Österreich und Deutschland*
- wöchentliche Weindegustation mit Gastgeber oder den Sommelier's des Hauses*
Lindenhof Wellnesswelten
- 5000 m² Wellnessbereich, 7 verschiedene Saunen, 8 verschiedene Themenruheräume, 8 verschiedene Pools, täglich Fitnesskurse, von Montag bis Freitag täglich Yogakurse (kostenfrei)
- Saunawelt täglich von 13.00 – 20.00 Uhr (insg. 7 Saunen inkl. Skysauna und Schlosssauna)
- Skysauna mit täglichen Themenaufgüssen durch die 4 Saunameister über den Dächern von Naturns (in den kalten Jahreszeiten schon von 11.00 bis 23.00 Uhr geöffnet)
- Tauchbecken
- Ruhe Relax-Leseraum mit 360 Grad Rundblick über den Dächern von Naturns und viele weitere Themenruheräume
- Wasserwelt täglich von 07.00 – 21.00 Uhr (Indoorpool, Wellnesspool, 25 m Sportpool, Solepool, Nacktpool)
- Beauty & Massagen täglich von 08.00 – 19.00 Uhr*
- Eigene biozertifizierte Kosmetiklinie „Berg“ mit handverlesenen Kräutern aus Südtirol*
Lindenhof Aktiv
- 350 m² Fit & Fun House täglich von 07:00 – 22:00 Uhr
- Well fit-Angebot im Hotel Lindenhof
- Fitnessraum mit den neuesten Cardio- und Kraftgeräten
- Betreutes Fitnessprogramm (an 7 Tagen pro Woche durch 3 professionelle Fitnesstrainer)
- Gymnastikeinheiten (Wasser-, Ausgleichs-, Morgen-, Wirbelsäulen-, Theraband- und Musikgymnastik), Yoga/Pilates, progressive Muskelrelaxion
- Stretch & Relax mit Blackroll
- Rückenfit, Bodystyling, Stretching, Nordic Walking, Jogging
- bellicon
- Geführte Biketouren
- Power Workout
- Individuelles Trainingsprogramm inklusive Ernährungsberatung, Fitness- und Ausdauertests*
- Personaltrainer*
- kalorienreduziertes Vitalmenü am Abend
- „Fitness-Around“ in den Dolce Vita Hotels
*gegen Gebühr
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